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  • 饮用绿茶能够降低女性II型糖尿病风险
    来源:天药网  发布日期:2019-05-18  发布者:admin88  共阅61次  字体:
    发表在《临床营养》杂志上的一项研究显示,饮用绿茶能够降低日本女性因大米摄入引发的II型糖尿病风险。来自日本九州大学的研究人员表示,大米的摄入与女性的糖尿病风险有着直接的关联。但是,每日饮用七杯以上的绿茶可降低这种风险。
     
      在本次的研究中,研究人员对11717名日本人群进行了调查,并使用了多路餐饮复原分析(http://www.chemdrug.com/sell/76/),对谷物食品、绿茶和咖啡摄入与糖尿病风险之间的联系进行分析,同时也检查了绿茶和咖啡的缓和效果。研究总共鉴别出了464名糖尿病官员把这个。分析显示,女性的糖尿病发生与大米的摄入有着正向的关联,而绿茶的可降低糖尿病的发生几率。咖啡则没有这种作用。
     
      不过,研究人员也指出,本次研究没有确认摄入的大米类型。尽管研究已经发现,包括黑米在内的全谷物可降低糖尿病风险,但日本对全谷物产品(http://www.chemdrug.com/invest/)的消费量很低。目前还不能确认增加大米的摄入对糖尿病几率的具体影响有多大,但是大米更高的血糖指数被认为是大米增加糖尿病风险的原因所在。而女性更容易受到血糖过高症的影响。
     
      据了解,关于咖啡与茶可降低II型糖尿病的发生几率的效果早已经被发现。相比率咖啡,东亚地区更青睐绿茶。
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